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연예계 명품 복근녀는 누구?

12.05.22 09:57

 
이제 본격적으로 몸매를 드러내야 하는 계절이 왔다.
 
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청순가련형의 여린 여자를 최고로 치던 시대는 가고 '운동하는 여자'가 남자들 사이에서 인기녀로 떠오르는 지금, 아무리 운동을 해도 근육이 쉽게 생기지 않는 여성에게 복근이 있다는 건 엄청난 매력이 아닐 수 없다. 그래서 복근이 있는 연예인은 팬들 사이에서 칭송을 받는다.
 
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걸그룹 멤버 중에서 복근이 단연 눈에 띄는 건 f(x)의 멤버 크리스탈이다. SBS TV '김연아의 키스 앤 크라이'에서 타고난 운동 신경과 빼어난 몸매를 어필한 크리스탈은 평소 운동을 즐기기 때문인지 따로 관리를 하지 않았는데도 뚜렷한 복근이 있어 부러움을 사고 있다.
 
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슬림한 몸매에 잡힌 복근이 크리스탈의 매력을 더 높여준다는 걸 알기 때문인지 평소 크리스탈은 복부가 노출되는 의상이나 안무를 많이 시도하는 편이다.
 
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나이는 30대지만 걸그룹 리더로 활동하는 가희는 걸그룹 멤버들 사이에서 명품 복근으로 통하고 있다. 어릴 적부터 꾸준하게 춤을 연습하기 때문인지 오랜 관리로 만들어진 복근이 예술이다.
 
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그러자 정작 본인은 토크쇼에서 "복근이 싫어 없애려는 데 자꾸 생긴다. 복근을 없애고 싶다." 고 말해 동료 출연자와 시청자의 분노를 사고 가희 망언으로 기록되었다.
 
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건강미 넘치는 몸매로 워터파크의 모델이 되기도 한 손담비는 탄탄한 복근과 군살 없는 어깨, 쭉 뻗은 각선미를 자랑하는 연예계 대표 몸짱 중 한명이다.
 
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평소 철저한 몸매 관리로 소문이 난 그녀는 요즘 태닝을 해서인지 더 몸매가 탄탄해 보일 뿐만 아니라 복근이 더 뚜렷해 보인다. '초콜릿 복근'이라는 건 손담비에게 어울리는 수식어가 아닐까.
그러나 자타가 공인하는 연예계 복근 지존은 따로 있다.
 
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바로 '하트 복근'이라는 수식어를 만든 길건이다. 여성은 일반적으로 근육이 잘 생기지 않아 식스팩도 힘들다고 하는데 길건은 식스팩보다 한 단계 위라는 하트 모양의 복근을 가지고 있다.
 
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모두가 부러워하는 길건의 복근, 타고 나야 하는 것일까? 길건은 "누구든 식이조절과 꾸준한 운동으로 멋진 복근을 만들 수 있다." 고 말한다.
 
유산소 운동으로 지방을 감소시키고 단백질의 함량을 높인 식사를 하며 꾸준한 트레이닝을 한다면 누구든지 길건처럼 명품 복근녀가 될 수 있다.
 
(사진=온라인 커뮤니티)
 
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